E se il "meglio" dovesse ancora venire?

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  E se il "meglio" dovesse ancora venire? Ciao a tutti, come state? Ultimamente mi sono fermato a riflettere su una cosa che leggo spesso nei vostri messaggi e che vedo rimbalzare ovunque in rete. C’è un pensiero che, superati i 45 o 50 anni , inizia a farsi strada silenziosamente: “Ormai è tardi per cambiare, devo farmi andare bene le cose così come sono” . Ma chi l’ha detto, poi? In questi giorni ho visto tantissime persone cercare risposte su come affrontare quel senso di insoddisfazione che arriva proprio quando, sulla carta, dovremmo avere tutto sotto controllo. Magari hai un lavoro stabile, una famiglia, dei figli grandi, eppure la sera, quando spegni la luce, senti che ti manca un pezzo. Ti senti un po’ come un attore che recita una parte scritta da qualcun altro vent’anni fa. Capire il nodo per scioglierlo Il primo passo per stare bene davvero — e lo sapete che qui su Mente Sana, Corpo Sano ci teniamo tantissimo — non è fare grandi stravolgimenti, ma avere il coraggi...
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VOGLIO VIVERE E BASTA

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VOGLIO VIVERE E BASTA

Voglio vivere e basta, semplicemente vivere senza costrizioni, lasciando che la vita si srotoli lungo il sentiero del mio destino. Voglio vivere con la passione travolgente dei piccoli momenti di felicità, camminare e sentire il sapore dell'estate in un giorno di tramonto arancione. Voglio vivere senza preconcetti, libero dai paradigmi imposti nella mente, che ci dicono cosa è giusto e cosa è sbagliato. Voglio sentire la vita scorrere dentro di me, avvolgendomi in un abbraccio affettuoso. Voglio vivere pensando all'adesso, non a cosa è stato o cosa sarà; solo il presente deve contare per me.


Voglio vivere, cantare, suonare e ballare fino a perdere il fiato, per poi riposare e ricominciare. Voglio vivere, vivere e basta. Questo è ciò che conta, il resto lo lascio a chi pensa che la vita sia una gara e che vince sempre il più egocentrico; a chi misura il benessere con il materialismo; a chi crede che per stare bene basti avere soldi; a chi ritiene che il corpo sia l'unica cosa da curare, trascurando la mente e l'anima.


Io, invece, la mattina inizio la mia giornata nutrendo il mio spirito e la mia mente, perché solo così si può cominciare una bellissima giornata.

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